Zuzanna Lit
Aktorka, trenerka, mówczyni.
Moja droga jest wynikiem ogromnej tęsknoty za pełnią odczuwania i zrozumienia tego co znaczy być kobietą. Spowodowała ona, że moja droga do świadomego życia rozpoczęła się 7 lat temu.
Na swojej ścieżce spotkałam wielu znakomitych nauczycieli i mentorów, a przekazywana mi wiedza realnie wpłynęła na jakość mojego życia, że czuję się w obowiązku przekazywania jej dalej. Zaprowadziło mnie to w miejsce, w które w holistycznym podejściu zapraszam Cię do odważnego stanięcia w swojej twórczości. Pokazuje, że tworzenie może być lekkie i witalne.
WIERZĘ, ŻE TO CO NAJBARDZIEJ POKAZUJE NAM KIM JESTEŚMY SĄ NASZE DOŚWIADCZENIA I JAK PRZEZ NIE PRZECHODZIMY.
Na co dzień poruszam się między światem filmu i teatru, gdzie pracuję jako aktorka, a przestrzenią poszerzania świadomości i pracy z kobietami. Te dwa światy przenikają się w moim życiu i wzajemnie się uzupełniają, inspirując mnie do głębszego zrozumienia siebie i innych.
PROWADZĘ KRĘGI, WARSZTATY ORAZ MENTORING DLA KOBIET, KTÓRE PRAGNĄ ODKRYWAĆ SWOJĄ TWÓRCZOŚĆ, AUTENTYCZNOŚĆ, MOC, KOBIECOŚĆ.
Szczególnie bliskie mojemu sercu są archetypy kobiece, które wprowadziły najwięcej zmian i odkryć w mojej codzienności.
W SWOJEJ PRACY KONCENTRUJĘ SIĘ NA TEMATACH TWÓRCZOŚCI, KOBIECOŚCI, EKSPRESJI, ŚWIĘTYM GNIEWIE ORAZ AUTENTYCZNYM WYRAŻANIU SIEBIE CO PRZEKŁADA SIĘ NA GŁĘBOKIE SAMOPOZNANIE I NOWĄ JAKOŚĆ RELACJI ZE SOBĄ, A CO ZA TYM IDZIE - ŚWIATEM.
Jako artystka i mentorka mam za sobą doświadczenie pracy z ponad tysiącem kobiet swoją autorską metodą.
Poprowadziłam ponad 200 godzin warsztatów grupowych. W ostatnich dwóch latach byłam prelegentką na festiwalach takich jak Moonli, Simbiosa, Las Festival, Urban Yoga Festival, Wabi Sabi, Serpiente czy Evolve Festival.
Moja ścieżka to droga środka, czerpiąca z mądrości przekazywanej przez linię żeńską.
WYKSZTAŁCENIE I ROZWÓJ
Jestem dyplomowaną aktorką
To przygotowało mnie do studiowania skomplikowania sytuacji czy człowieka z wielu perspektyw i poziomów. Doświadczenia wielu ról.
Jestem dyplomowaną Trenerką Holistyczną
Co oznacza, że nie bazuje tylko na intuicji, ale i realnym przygotowaniu do pracy z człowiekiem w oparciu o jego holistykę.
Jestem kobietą na drodze Świętej Kobiecości.
Moje przebyte procesy pokazują mi jak nasze postrzeganie siebie i świata buduje naszą rzeczywistość.
Moja historia
Jak wiele z nas targały mną programy zasługiwania na miłość, pragnienia o byciu uratowaną, nieumiejętność nawigacji swoją życiową drogą.
Pragnęłam zasłużyć na uznanie, sukces i spełnienie. Wiele lat doświadczałam życia w pozycji ofiary, zamykałam się przed światem w wewnętrznym bunkrze, mroziłam swoje uczucia, dysocjowałam, zapychałam jedzeniem czekając, aż w końcu moje życie się znacznie. Aż wydarzy się coś co wyrwie mnie z tego pustego miejsca. Aż ktoś lub coś uratuje mnie z ciemnego lasu.
Zajęło mi niezliczone godziny terapii, warsztatów, samopoznania by zrozumieć, że nikt nie przyjdzie. Że jedyną osobą, która może wprowadzić mnie z tego miejsca, jestem ja sama.
Więc wstałam, kompletnie nie znająca drogi, zrobiłam krok, a potem kolejny i kolejny.
Doprowadziło mnie to do miejsca, w którym obcuje z moją mocą i wewnętrzną alchemią. Kobiety, która tworzy swoje życia w lekkości i zabawie. Kobiety sprawczej. Kobiety miękkiej.
Zmieniając rolę i bawiąc się z życiem.
JAK MOŻESZ ZE MNĄ PRACOWAĆ?
MENTORING 1:1
WARSZTATY I WYJAZDY
KURSY ONLINE
